Tiêu thụ căn hộ TP HCM lập kỷ lục

In băng rôn, In băng rôn giá rẻ, In băng rôn tại tp.hcm in bang ron In băng rôn, In băng rôn giá rẻ, In băng rôn tại tp.hcm

Ba tháng qua, tỷ lệ hấp thụ toàn thị trường TP HCM đạt 57%, tăng 19% so với quý trước và tăng 126% so với cùng kỳ. Có 19 dự án được chào bán từ tháng 4 đến tháng 6, trong đó có 11 dự án mới hoàn toàn, các trường hợp còn lại được bán vào giai đoạn tiếp theo.

Tính chung 6 tháng đầu năm, TP HCM có tổng cộng 18.000 căn được tiêu thụ, trong đó sức mua của riêng quý II đạt hơn 10.000 căn, đẩy tỷ lệ tiêu thụ nửa đầu năm 2015 tại đô thị này lên 67%. Thanh khoản toàn thị trường tính đến tháng 6/2015 đã xấp xỉ tổng lượng tiêu thụ của cả năm 2014.

Nhu cầu mua để ở, đầu tư cho thuê đã quay trở lại mạnh mẽ và sự mở bán ồ ạt của các chủ đầu tư lớn đã khiến thị trường trở nên sôi động nhất tính từ cột mốc năm 2006-2007. Theo đánh giá của CBRE Việt Nam, số lượng người mua căn hộ để đầu tư bắt đầu có xu hướng lấn lướt Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in hiflex gia re chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM nhóm khách mua nhà để ở. Ước tính lượng người mua để ở chiếm khoảng 40%, còn lại là mua để đầu tư.

Một dự án căn hộ mở bán trong tháng 6/2015 có In hiflex, In hiflex giá rẻ, In hiflex tại tp.hcm in hiflex In hiflex, In hiflex giá rẻ, In hiflex tại tp.hcm tỷ lệ giao dịch thành công trên 70%. Ảnh: Vũ Lê

Các dự án cao cấp dẫn đầu về số lượng hàng được chào bán ra thị trường, hầu hết đều tọa lạc tại các vị trí có hạ tầng mới, hiện đại hoặc gần sông. Từ cuối năm 2014 đến nửa đầu 2015, nguồn cung căn hộ tại TP HCM đã xuất hiện sự lên ngôi dần của các dự án cao cấp. Hiện nay, các chủ đầu tư tiếp tục tung ra sản phẩm cao cấp và sức tiêu thụ vẫn rất cao (đạt trên 50%).

Trong khi đó, nguồn cung và lượng tiêu thụ căn hộ bình dân có xu hướng giảm và lan tỏa ở những quận xa trung tâm. Tuy nhiên, không có dự án hạng sang nào được chào bán ra thị trường TP HCM trong thời gian qua.

Giá bán trên thị trường sơ cấp (chủ đầu tư bán trực tiếp) tăng trung bình 3,2% cách mỗi giai đoạn. Nguồn cung căn hộ trong nửa cuối năm 2015 dự kiến sẽ tiếp tục tăng mạnh so với đầu năm, chủ yếu là phân khúc trung - cao cấp.

Trưởng phòng Nghiên cứu thị trường và tư vấn phát triển CBRE Việt Nam, Dương Thùy Dung thừa nhận nguồn cung căn hộ, đặc biệt là phân khúc cao cấp, đang tăng đột biến trong thời gian ngắn là một thách thức không hề nhỏ.

Tuy nhiên, bà Dung cho rằng phân khúc cao cấp có đến 80% khách hàng (đa phần là nhà đầu tư) mua bằng tiền mặt, chỉ có 20% khách cần vay ngân hàng và tỷ lệ tiêu thụ vẫn khá cao nên chưa đáng lo ngại.

Vũ Lê

Read More

Nóng tăng vốn

Sóng cổ tức

Theo nhận định của Công ty chứng khoán TP Hồ Chí Minh - HSC, hiện đang vào mùa Đại hội đồng cổ đông thường niên, theo đó sẽ có thông tin về kế hoạch kinh doanh 2015 và cổ tức 2014. Hiện tại, một số cổ phiếu nhất định đã và đang tăng nhờ thông tin cổ tức bằng tiền mặt hoặc cổ phiếu.

Cụ thể, CTCP Liên doanh Đầu tư Quốc tế KLF (KLF) vừa thông qua kế hoạch tăng vốn trong đó phương án phát hành hơn 16 triệu cổ phiếu thưởng. Chủ tịch HĐQT của KLF bình luận rằng cổ phiếu có thanh khoản lớn, thị giá cao hơn mệnh giá nên cổ đông sẽ dễ dàng chuyển hóa cổ tức thành tiền và được hưởng lợi từ phương án chia cổ tức bằng cổ phiếu.

Thanh khoản thuộc diện không tốt và giá cổ phiếu liên tục đứng mức tham chiếu nhưng trong một tháng qua giá cổ phiếu DSN (Công ty Công viên nước Đầm Sen) cũng tăng nhẹ. Một trong những thông tin tích cực nổi bật của công ty gần đây là khoản cổ tức bằng tiền mặt với tỷ lệ 29%. Đây là đợt chi trả cuối cùng trong năm 2014 mà công ty đã thống nhất mức 65%.

Quan sát thời điểm hiện Dịch vụ In Băng Rôn, In Hiflex , In PP giá rẻ - lấy liền tại tphcm treo bang ron In PP Giá Rẻ Chất Lượng Cao, Máy Nhật - Lấy Liền tại, đa phần các công ty niêm yết đều thông tin về ngày chốt danh sách để tổ chức ĐHĐCĐ thường niên 2015, kèm theo đó là thông tin cổ tức. Nhiều thông tin trở nên hấp dẫn mạnh với nhà đầu tư, chẳng hạn như, Tập đoàn Hòa Phát (HPG) dự kiến đệ trình cổ đông phương án chia cổ tức năm 2014 với tỷ lệ 30%, trong đó 10% bằng tiền mặt và 20% bằng cổ phiếu.

Đại hội thường niên vào cuối tháng 3 tới của CTCP Cơ điện lạnh (REE) cũng sẽ bàn về mức cổ tức là 16%, tương ứng 430,5 tỷ đồng sẽ thanh toán vào ngày 1/4. Trước đó Công ty Chứng khoán Sài Gòn (SSI) vừa mới chốt danh sách để phát hành hơn 71 triệu cổ phiếu thưởng cho cổ đông tỷ lệ 20%.

Thưc tế tại ĐHĐCĐ thường niên của các năm trước không thiếu trường hợp cổ đông đề xuất nâng cổ tức so với kế hoạch đề ra ban đầu do doanh nghiệp có lợi nhuận tốt và đã được thông qua. Trong năm vừa qua, hoạt dộng kinh doanh của các doanh nghiệp đã được cải thiện đáng kể, theo đó nhiều nhà đầu tư cũng kỳ vọng cổ tức được chia sẽ khá hơn. Đơn cử như khối công ty chứng khoán được nhận định sẽ chi trả cổ tức tốt hơn các năm trước vì lợi nhuận khả quan trong năm 2014.

Theo thạc sĩ Nguyễn Tuấn Dương, chính sách ổn định cổ tức là một chính sách được đa số các công ty niêm yết theo đuổi vì chính sách này có ưu điểm là tạo ra dòng tiền ổn định cho cổ đông, giúp ổn định tâm lý cổ đông và giúp cho giá cổ phiếu của công ty được đánh giá cao.

Kế hoạch tăng vốn khủng

Đi kèm với kế hoạch lợi nhuận, chính sách cổ tức thì nhiều doanh nghiệp cũng lên kế hoạch tăng vốn mạnh trong năm 2015. Các doanh nghiệp được đề cập trên như SSI HPG… đều có kế hoạch tăng vốn mạnh. Đơn cử: SSI sau khi thực hiện thưởng cổ phiếu từ thặng dư vốn cổ phần và lợi nhuận sau thuế chưa phân phối, vốn điều lệ của SSI sẽ tăng lên hơn 4.273 tỷ đồng.

Nhiều doanh nghiệp lớn trên sàn đã sớm lên kế hoạch phát hành huy động hàng trăm tỷ đồng trong mùa ĐHĐCĐ năm nay. Chẳng hạn như KLF đặt kế hoạch tăng vốn lên gần 3.700 tỷ đồng thông qua chia thưởng cổ phiếu, chào bán cho cổ đông hiện hữu và phát hành riêng lẻ cho đối tác chiến lược. Cổ đông CTCP Đầu tư F.I.T (FIT) đã thông qua việc chào bán 210 triệu cổ phần, chia làm 2 đợt nhằm tăng vốn từ 892 tỷ đồng lên 3.000 tỷ đồng. Ngoài ra, nhiều doanh nghiệp khác cũng có kế hoạch huy động vốn quy mô nhỏ từ vài chục tỷ đồng thông qua chào bán cổ phiếu cho cổ đông hiện hữu, đối tác chiến lược.

Nếu như các năm trước thị trường chứng khoán sụt giảm nên kế hoạch huy động vốn khó thành công, vay vốn ngân hàng gặp khó khăn thì ngay trong đầu năm 2015 các doanh nghiệp đã sớm có kế hoạch tăng vốn. Đại diện của KLF phát biểu, dù tiếp cận được nhiều dự án rất tốt trong năm qua nhưng công ty vẫn chưa triển khai do hạn chế xưởng Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ ke chu x kệ x giá rẻ nhất HCM về nguồn vốn. Tuy nhiên công ty đặt nhiều kỳ vọng trong năm 2015, khi nguồn vốn mới huy động từ phát hành sẽ giúp hiện thực hóa các cơ hội sinh lời này. Cty Treo Băng Rôn Uy Tín xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng Rôn

Đến nay, mùa ĐHĐCĐ thường niên đang sắp tới mùa cao điểm và được dự báo sẽ "nóng" hơn bởi các vấn đề cổ tức, kế hoạch lợi nhuận, kế hoạch tăng vốn. Ban điều hành doanh nghiệp sẽ phải cân nhắc các chính sách từ chuyện tỷ lệ chi trả cổ tức bằng tiền hoặc cổ phiếu, đến chuyện phát hành để được sự ủng hộ của cổ đông thay vì chia nhỏ cổ phiếu, hoặc huy động để trả nợ.

Read More

John Chen: BlackBerry có thể sẽ sản xuất điện thoại kháng khuẩn cho bệnh viện

Giám đốc điều hành BlackBerry, John Chen đang tin tưởng hơn bao giờ hết về việc Chùm Dâu Đen có thể sẽ sớm nghiên cứu ra được một mẫu điện thoại kháng khuẩn dành riên cho các bệnh viện. BlackBerry liên tục giảm giá tại Việt NamCEO John Chen: Blackberry không phải để bán khi... chưa được giá!BlackBerry Q1/2015: Doanh số giảm, thua lỗ 28 triệu USD

Theo CEO John Chen của BlackBerry, hãng đang cân nhắc sẽ nghiên cứu, sản xuất ra một mẫu điện thoại đặc biệt có khả năng kháng khuẩn và phục vụ dành riêng cho môi trường bệnh viện.

Mặc dù cho tới thời điểm hiện tại, BlackBerry vẫn chưa chắc chắn về một thông tin sản phẩm nào như vậy có thể sẽ sớm ra đời.

Theo như giám đốc thông tin y tế Aviv Gladman tại trung tâm dịch vụ chăm sóc sức khỏe y tế khu vực Mackenzie Health ở Ontario (Canada) , việc ngăn chặn lây nhiễm Công ty in ấn Công ty in ấn chất lượng, giá rẻ và uy tín nhất TP HCM in hiflex In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ quảng cáo số 1 chuyên in bang ron, in ấn uy tín số 1 TPHCM, in chất lượng cao vi khuẩn giữa các bệnh nhân và các nhân viên chăm sóc y tế với nhau là một vấn đề rất quan trọng và cấp thiết.

Gladman kể về về tình trạng các bác sỹ hay y tá phải thường xuyên lau chùi điện thoại của họ bằng cồn y tế mỗi lúc ra khỏi phòng khám bệnh viện.

Một thử nghiệm được tiến hành bởi tạp chí Journal of Applied Microbiology phát hiện cho thấy, có từ 20-30% lượng vi trùng trao đổi từ ngón tay người qua điện thoại mỗi lần tiếp xúc. Đặc biệt, vấn đề này đã và đang là nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều ca tử vong tại ngay bệnh viện.

Mặc dù biện pháp mà Gladman kể đến thực sự rất cần thiết để phòng tránh các mầm họa dịch bệnh hay vi khuẩn lây lan, tuy nhiên rõ ràng rằng đôi khi, thao tác lặp đi lặp lại nhiều lần dường như gây ra sự bất tiện nhiều hơn là những lợi ích mà nó đem lại.

Chen cho biết thêm rằng, nếu như có một mẫu điện thoại có khả năng kháng khuẩn trong bệnh viện, việc đảm bảo tối đa về độ an toàn cho mọi người trong bệnh viện cũng sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Đồng thời như đã mô tả, sự tiện lợi và độ an toàn sẽ là ưu điểm hàng đầu khi nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô, phát tờ rơi phat to roi nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô nhắc đến một chiếc điện thoại như vậy.

Gần đây, tại một bệnh viện có tên Mackenzie Richmond Hill tại tỉnh bang Ontario (Canada) cũng đã hợp tác cùng với Cisco, ThoughtWire và BlackBerry trong việc cung cấp hệ thống cảnh báo và tin nhắn tới các bác sỹ và y tá trong bệnh viện khi có thông tin khẩn cấp và quan trọng.

Tham khảo PhoneArena

CEO John Chen: Blackberry không phải để bán khi... chưa được giá!

Read More

Bộ ảnh tuyệt đẹp chụp bằng LG G4

Camera được đánh giá là tính năng quan trọng nhất trên chiếc G4 sắp ra mắt của LG. Máy sở hữu camera sau độ phân giải 16 megapixel cùng khẩu độ f/1.8. Nhằm phô diễn khả năng chụp ảnh của G4, mới đây LG đã mời nhiếp ảnh gia chuyên chụp ảnh phong cảnh Colby Brown dùng thử thiết bị.

Sau khi trải nghiệm, Brown cho biết camera của G4 cho ảnh chất lượng cao với màu sắc trung thực bởi nó có khả năng tự phân biệt môi trường trong nhà và ngoài trời. Ngoài ra, phần mềm camera trên G4 có chế độ tự động điều chỉnh tốc độ màn trập và cân bằng trắng. Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ cong ty in ky thuat so IN KỸ THUẬT SỐ in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM Khẩu độ f/1.8 giúp ảnh sáng hơn, ít nhiễu hơn Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn treo bang ron Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn kể cả trong điều kiện thiếu sáng.

Một số bức ảnh chụp bằng LG G4

in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ in bang ron gia re in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ

Mika

Read More

Cách chữa loãng xương theo đông y

Đông y chữa loãng xương chủ yếu lấy việc bổ thận sinh tinh, dưỡng cốt tủy. Thận tinh đầy đủ sẽ giúp cải thiện tình trạng loãng xương.

Các bài thuốc

Bổ thận chú trọng vào 2 cách: bổ thận âm khi thận âm hư, và bổ thận dương khi thận dương hư.

Thận âm hư:

Triệu chứng: đau lưng mỏi gối, tai ù, chóng mặt, mất ngủ, nóng hâm hấp trong xương, buổi chiều có sốt nhẹ, miệng khô họng ráo, khát nước, chân tay mỏi yếu, vận động nhiều là đau các khớp xương, táo bón, nước tiểu vàng.

Pháp trị: tư âm, bổ can thận, bổ tinh huyết, kiện cân cốt.

Phương thuốc: dùng bài Lục vị địa hoàng (thục địa, hoài sơn, sơn thù, đơn bì, bạch phục linh, trạch tả), gia thêm những vị thuốc có tác dụng bổ huyết sinh tinh, bổ gân cốt như: đương quy, bạch thược, đan sâm, tri mẫu, mạch môn, câu kỷ tử, đỗ trọng, ngưu tất, tục đoạn, cẩu tích, tang ký sinh, ngũ gia bì; và cao động vật như: cao ban long, cao quy bản.

Cao ban long là một vị thuốc bổ âm mạnh được chế từ sừng hươu nai. Cao quy bản được chế từ mai rùa. Nấu thuốc vừa xong, rót vào tô có cao đã cắt nhỏ, quậy đều cho tan hết để uống, hoặc có thể dùng cao bằng cách cắt nhỏ nấu cháo hoặc hấp cơm để ăn.

Có thể dùng bài Tả quy Nhãn decal giấy, in decal, tem decal, in ấn giá rẻ in decal In PP banner Standee chất lượng In PP trong nhà và ngoài trời HCM hoàn (sách Cảnh nhạc toàn thư), tức là bài Lục vị địa hoàng bỏ bạch phục linh, trạch tả, đơn bì gia thêm những vị thuốc: thố ty tử, câu kỷ tử, xuyên ngưu tất, cao ban long, cao quy bản.

Nếu dùng bài Lục vị địa hoàng bỏ hai vị trạch tả, đơn bì, gia thêm câu kỷ tử, cam thảo chích thì có tên là tả quy ẩm, có tác dụng như tả quy hoàn nhưng hiệu lực kém hơn.

Thận dương hư:

Triệu chứng: đau lạnh vùng thắt lưng, người xanh xao yếu mệt, không có lực, tinh thần uể oải, da lạnh, tay chân lạnh, sợ lạnh, ăn ngủ kém, đại tiện phân lỏng, nước tiểu trong, tiểu đêm nhiều lần, di tinh, liệt dương, lưỡi bệu, rêu lưỡi trắng mỏng.

Pháp trị: ôn dương, bổ thận, kiện cân cốt.

Phương thuốc: dùng bài Bát vị quế phụ (thục địa, hoài sơn, sơn thù, đan bì, bạch phục linh, trạch tả, nhục quế, phụ tử), gia thêm những vị thuốc có tác dụng bổ gân cốt như: đỗ trọng, ngưu tất, tục đoạn, cẩu tích, phá cố chỉ, Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in hiflex gia re chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM tang ký sinh, ngũ gia bì; và cao xương động vật như: cao dê toàn tính, cao rắn.

Trong cả hai trường hợp, nếu có đau nhức, đau một hoặc nhiều nơi trên cơ thể thì có thể gia thêm những vị thuốc có tác dụng hóa ứ, thông khí, giảm đau như: xích thược, nhũ hương, một dược, hương phụ, ngũ linh chi, địa long, uy linh tiên.

Dinh dưỡng

Dinh dưỡng chủ yếu dùng các loại thực phẩm giàu calcium (sữa bò, sữa đậu nành, sữa chua, phô mai, nghêu, sò, ốc, hến, trai, hàu, cua đồng, tôm), các loại thực phẩm có chứa nhiều axít béo omega-3, vitamin D, như: cá hồi, cá trích, cá thu, cá ngừ, cá bơn, các loại cá nhỏ có thể ăn luôn xương như: cá mòi, cá cơm…; các thực phẩm giàu vitamin D (nấm ăn, lòng đỏ trứng, dầu ăn, các loại đậu hạt như mè, đậu phụng, hướng dương, hạt óc chó, hạnh nhân…), protein thực vật, thịt cá dễ tiêu hóa và các chất chống oxy hoá từ rau củ quả tươi (dâu tây, kiwi, bơ, thơm, lựu, cam, chanh, bưởi, táo tây, giá đậu, bắp cải, cải soong, cần tây, rau cải, rau diếp, bông cải xanh, măng tây, cà chua, dưa leo…).

Ngũ cốc (các sản phẩm từ lúa mì, gạo, bắp, mầm lúa mì…). Cần lưu ý là nếu muốn bổ sung canxi thì khi ăn các thực phẩm cung cấp calcium, nên ăn các loại thức ăn làm từ bột lúa mì cách trước đó 2 - 3 giờ, hoặc sau đó 2 - 3 giờ.

Tránh dùng các loại thức ăn nhiều muối, quá nhiều đạm (nhất là các loại thịt đỏ), các thức ăn có chứa nhiều retinol (dẫn xuất của vitamin A) như: gan, lòng đỏ trứng gà (tuy nhiên, dạng beta carotene của vitamin A có trong khoai lang và cà rốt không gây tác động tiêu cực đến sự phát triển của xương).

Hạn chế các thức uống chứa nhiều caffein, các loại nước soda…

Tóm lại, để tăng cường sức khoẻ cho xương, phòng ngừa bệnh loãng xương thì nên có một chế độ luyện tập, vận động thích hợp, tiếp xúc với ánh nắng khoảng 30 - 60 phút/ngày (tốt nhất vào lúc 7 - 9 giờ sáng hoặc 4 - 5 giờ chiều), ăn uống cân bằng, hợp lý như: ăn ít muối, tăng cường lượng rau xanh, hoa quả trong bữa ăn, hạn chế các thức ăn chế biến sẵn, các thực phẩm chứa nhiều mỡ, các thức uống có gas, thức uống ngọt và có chứa hàm lượng caffein cao.

Sau đây là một số món ăn ngon miệng lại rất có ích trong việc phòng và chữa loãng xương:

Nghêu xào hoa hẹ:

Nghêu 500g, hoa hẹ 300g, tỏi băm, bột nêm, nước mắm, dầu ăn, ớt.

Nghêu xào hoa hẹ có ích trong việc phòng và chữa loãng xương

Nghêu ngâm nước, rửa sạch, luộc cho vừa mở miệng, gỡ lấy thịt, ướp nghêu với bột nêm và tiêu khoảng 10 phút cho thấm gia vị. Hoa hẹ rửa sạch cắt khúc khoảng 4cm.

Bắc chảo phi thơm tỏi băm, sau đó cho nghêu đã ướp vào xào săn, tiếp tục cho hẹ vào xào chín. Nêm bột nêm vừa ăn. Múc ra đĩa, thêm ớt xắt lên trên.

Món ăn này có tác dụng bổ thận, thanh nhiệt khai uất, trừ phiền, có ích cho người bị loãng xương, đàn ông bị liệt dương, phụ nữ bị lãnh cảm do can khí uất kết.

Canh hến nấu rau bồ ngót:

Nguyên liệu:

- Hến: 1kg

- Rau bồ ngót: 200g

- Nước mắm, muối, bột ngọt.

Cách làm:

- Hến đem ngâm, rửa sạch đất cát, cho vào nước ngập 2/3, thêm ít muối, luộc chín, đãi lấy thịt hến, để ráo nước. Nước luộc hến lọc lấy nước trong.

- Rau bồ ngót tuốt lấy lá, rửa sạch, vò sơ cho mềm.

- Đun sôi nước luộc hến cùng lượng nước vừa đủ, cho thịt hến vào, nêm nước mắm vừa ăn. Trút rau bồ ngót vào, đun sôi. Rau chín thì nêm ít bột ngọt, tắt bếp. Múc ra tô. Dùng ăn nóng trong bữa cơm.

Công dụng: món canh hến nấu với rau bồ ngót kết hợp tác dụng của hai loại thưc phẩm này nên rất In băng rôn, bảng hiệu: In trên chất liệu hiflex, Decal, PP in pp In băng rôn, bảng hiệu: In trên chất liệu hiflex, Decal, PP tốt cho người bị suy nhược cơ thể, người bị loãng xương, trẻ em suy yếu, hay bị mụn nhọt (tác dụng bổ dưỡng, giải độc), trẻ bị nhiệt trong mùa nắng nóng, gây táo bón, khó tiểu.

Ngoài ra, món canh này còn cung cấp cho trẻ một lượng calcium đáng kể, giúp tạo xương tốt hơn.

Theo Theo Lương y Đinh Công Bảy

Sức khỏe và Đời sống

 

Read More

Máy tính bảng nào có thể thay thế một laptop văn phòng?

nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô, phát tờ rơi phat to roi nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô

Laptop mình đã bị hỏng và mình muốn mua Công ty in ấn quảng cáo số 1 chuyên in bang ron, in ấn uy tín số 1 TPHCM, in chất lượng cao một chiếc máy tính bảng theo hướng vừa giải trí vừa có bàn phím rời để phục vụ cho công việc văn phòng. Mọi thứ như có rất nhiều sự lựa chọn. Nhưng một băn khoăn của mình là khi cần in một thứ gì đó bằng máy in phổ thông như Canon 2900 hay Canon 3300 hay một máy in màu thông thường thì sẽ kết nối như nào và driver máy in sẽ cài đặt như nào?

Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in băng rôn in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM Mọi người tư vấn mình với. 

Giấu tên

Read More

Nước Mỹ qua ống kính cô gái Việt yêu du lịch bụi

Thảo Nghi

Ảnh: Đinh Hằng

Read More

Cường Đôla 'không thích nói sau lưng ai điều gì'

Sáng 8/6, Cường 'Đôla' chia sẻ trên Facebook rằng trong cuộc sống vốn phức tạp và ganh đua này, anh chỉ muốn sống đơn giản bên những người thân yêu. Anh khẳng định những status gần đây của mình không ám chỉ ai và cũng không muốn người khác bị nói xấu trên Facebook mình.

Chia sẻ mới nhất trên facebook Cường 'Đôla'.

>> Xem status của Cường 'Đôla'

Status của Quốc Cường gây chú ý trong khi có tin đồn tan vỡ giữa anh và Hà Hồ. Trước đó, trên trang cá nhân, Cường Đôla từng chia sẻ: "Khi mọi thứ được phơi bày chỉ thương cho những người phải nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô, phát tờ rơi phat to roi nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô chịu tổn thương...".

>> Xem thêm: Status gây hiểu nhầm của Cường 'Đôla'

Nguồn: Facebook

Hồ Ngọc Hà bác bỏ chuyện 'khoe nhẫn kim cương 21 tỷ'

Nữ ca sĩ cho rằng những tin đồn này sẽ làm hại cô, rằng 'mình không nhiều tiền, không xa hoa, không khoe khoang vì tất nhiên có đâu mà khoe'.

Công ty in ấn quảng cáo số 1 chuyên in bang ron, in Dịch vụ In PP trong nhà ngoài trời cán formex lấy ngay in hiflex In PP Giá Rẻ Chất Lượng Cao Máy Nhật - Lấy Liền ấn uy tín số 1 TPHCM, in chất lượng cao

Read More

Bin Wan Azmi: ‘Việt Nam sẽ hưởng lợi vì sự ngu ngốc của cầu thủ Malaysia’

"U23 Malaysia đang đuối thế hơn U23 Việt Nam trong cuộc đua giành vé vào bán kết. Tôi nói vậy không phải vì xã giao mà là căn cứ vào tình hình thực tế", phóng viên Wan Norbazily Bin Wan Azmi của kênh truyền hình hàng đầu Malaysia Astro Arena chia sẻ với VnExpress.

"Khó khăn của U23 Malaysia là do hành động nhổ nước bọt về phía đối phương của Nazmi. Cậu ấy khiến đội nhà phải chơi thiếu người, chỉ thắng được U23 Timor Leste 1-0, thua U23 Việt Nam về mặt hiệu số khi mà trước đó đội bóng này đã thắng U23 Brunei 6-0. Ngoài ra, việc Nazmi bị treo giò trong trận đối đầu trực tiếp giữa hai đội cũng khiến đội chúng tôi thất thế bởi cậu ấy là trụ cột ở hàng tiền vệ. Nazmi đã quá thiếu kiềm chế, có hành động ngu ngốc, đẩy đội nhà vào thế khó".

U23 Malaysia chịu tổn thất lớn khi Nazmi bị treo giò. Ảnh: Lâm Thoả

Nazmi bị trọng tài Hoo Chuan Hui truất quyền thi đấu ở phút 33, vì hành vi phun nước bọt về phía đối thủ khi bị khiêu khích. Cầu thủ từng được CLB SC Beira – Mar của Bồ Đào Nha ký hợp đồng năm 17 tuổi không chỉ bị treo giò trong trận đấu với U23 Việt Nam và U23 Thái Lan mà còn đứng trước nguy cơ bị HLV Ong Kim Swee đuổi về nước.

Hôm qua 31/5, tiền vệ Nazmi đã lên tiếng xin lỗi đội bóng và người hâm mộ nước nhà.

"Nếu tôi muốn nhổ nước bọt vào cầu thủ Timor Leste, tôi đã nhổ thẳng vào mặt. Tôi chỉ bức xúc nên nhổ nước bọt xuống sân thôi nhưng trọng tài lại rút thẻ đỏ. Dẫu sao đây cũng là bài học lớn cho cá nhân tôi. Tôi hy vọng sau sự cố này, tôi sẽ trưởng thành hơn, trở thành một cầu thủ lớn. Tôi xin chân thành xin lỗi người hâm mộ, ban huấn luyện và các đồng đội vì đã đẩy U23 Malaysia vào thế phải đá 10 người, gặp vô vàn khó khăn", Nazmi trần tình.

Dù Nazmi đã công khai xin lỗi, HLV Ong Kim Swee vẫn không tha thứ. Vị thuyền trưởng của U23 Malaysia cho biết đang chờ quyết định từ Ban kỷ luật đưa ra hình phạt chính thức trước khi ra quyết định có tống cổ tiền vệ mang áo số 7 về nước hay không.

Phóng viên Wan Norbazily Bin Wan Azmi cho rằng U23 Việt Nam có nhiều cơ hội vào bán kết hơn U23 Malaysia. Ảnh: Lâm Thoả 

U23 Việt Nam và U23 Malaysia cùng được ba điểm sau trận ra quân nhưng thầy trò HLV Toshiya Miura xếp trên vì có hiệu số bàn thắng bại tốt hơn. Vào 19h30 ngày 2/6, hai đội đối đầu trực tiếp tại sân Bishan.

"U23 Việt Nam và U23 Malaysia đều giấu bài, cất những cầu thủ tốt trong trận ra quân. Màn đối đầu giữa hai đôi sắp tới sẽ rất khó lường", Trưởng đoàn bóng đá Việt Nam Treo bang ron, treo băng rôn giá rẻ, treo bang rôn hcm, treo băng rôn quảng cáo, treo cờ cổ động, xin phép quảng cáo. xin giay phep treo bang ron chuyên Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in băng rôn in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM phát tờ rơi, cung cấp PG, treo băng rôn tại SEA Games 28 Dương Vũ Lâm cho hay.

Chiều qua, phóng viên Wan Norbazily Bin Wan Azmi tới sân ghi hình buổi tập của U23 Việt Nam. Tuy nhiên, HLV Miura chỉ cho phép phóng viên của Malaysia tác nghiệp trong vòng 10 phút, khi đội nhà khởi động nhẹ và sau đó mời họ ra về. E ngại đối phương ghi hình lén, chiến lược gia người Nhật Bản còn yêu cầu ông Dương Vũ Lâm cử người đứng canh. Azmi và chuyên phát tờ rơi, cung cấp PG, treo băng rôn phat to roi tphcm chuyên phát tờ rơi, cung cấp PG, treo băng rôn cộng sự kiên nhẫn ngồi ngoài chờ tới khi buổi tập của U23 Việt Nam kết thúc để xin phỏng vấn. Sự kiên trì của họ được đền đáp khi Trưởng đoàn Dương Vũ Lâm đồng ý trả lời phỏng vấn nhanh.

Lâm Thoả (từ Singapore)

Read More

65% trẻ em làng tái chế ắc quy bị nhiễm độc chì

Mẫu xét nghiệm được lấy vào ngày 16-17/5, trong đợt các nhân viên y tế khám sức khỏe miễn phí cho toàn bộ dân thôn Đông Mai. Thời điểm ấy thôn có 335 trẻ thì 317 em được lấy mẫu xét nghiệm chì. Kết quả cho thấy 207 cháu (65%) bị nhiễm độc chì, cần phải điều trị thải độc. Trước đây xét nghiệm 109 cháu thì có 33 mẫu cho kết quả nhiễm độc chì..

Thôn Đông Mai nằm trên địa bàn xã Chỉ Đạo, huyện Văn Lâm, Hưng Yên, hàng chục năm nay chuyên nghề tái chế chì. Từ những năm 70, người dân nơi đây chuyển sang thu mua ắc quy cũ hỏng về tháo dỡ để lấy chì. Họ đun nấu bằng dụng cụ thô sơ, bình ắc quy thải bỏ ngay trong khuôn viên gia đình. Khói từ những lò đun nấu phát tán ra môi trường, ảnh hưởng đến không khí, đất, nước và sức khỏe con người.

Sáng 28/5, tại cơ sở sản xuất Vân Loan, ắc quy hỏng vứt la liệt, 2 phụ nữ đang đập những chiếc In hiflex nhanh lấy ngay giá rẻ, in bạt hiflex, standee in pp hcm In PP chỉ 40k/m2,in Decal‎ bình ắc quy để lấy chì. Một người cho biết đã làm công việc này 25 năm, chồng chị làm được 15 năm; mỗi ngày thu nhập hai vợ chồng 150.000 đồng. Gia đình chị có 3 con, cháu trai nhỏ nhất 2 tuổi mới làm xét nghiệm chì nhưng chưa có kết quả.

"Biết công việc độc hại nhưng chúng tôi không còn việc gì khác nên vẫn phải làm. Về nhà thì chịu khó rửa chân tay sạch sẽ, sau đó tắm rửa", người phụ nữ 41 tuổi này cho biết. Kết thúc buổi làm việc, chị vẫn mặc nguyên bộ quần áo bám đầy bụi chì sau khi đập ắc quy để về nhà với con. 

Cơ sở tái chế chì ở thôn Đông Mai, xã Chỉ Đạo, huyện Văn Lâm, Hưng Yên. Ảnh: N.Phương.

Theo Phó chủ tịch huyện Văn Lâm, ông Lê Văn Thủy, hiện thôn Đông Mai còn 13 hộ gia đình thu mua, tái chế ắc Chúng tôi sở hữu hệ thống máy in kỹ thuật số khổ lớn hiện đại, tốc độ nhanh in pp gia re In PP chỉ 40k/m2,in Decal‎ quy trong khu vực làng. Dự kiến từ nay đến 2017, địa phương sẽ cưỡng chế di dời toàn bộ số hộ này ra khu tập trung. Số còn lại đã cưỡng chế di dời đến khu quy hoạch cách vùng dân cư 1,5 km. 

Thị sát thôn Đông Mai sáng 28/5, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long cho rằng tình hình ô nhiễm chì tại đây thực sự đáng báo động. 13 hộ vẫn còn thu mua tháo dỡ chì ở rìa làng, tiếp tục gây ô nhiễm cho làng.

Cuối năm 2014, Bộ Y tế đã giao Viện Sức khỏe nghề nghiệp và môi trường xét nghiệm mẫu đất, nước, không khí, thực phẩm nuôi trồng trên đất tại thôn Đông Mai. Kết quả cho thấy nơi đây bị nhiễm độc chì rất nặng. Nước bề mặt tại các con kênh, rạch quanh làng có nồng độ chì cao gấp hàng nghìn lần so với tiêu chuẩn. Rau muống cũng nhiễm chì cao hơn tiêu chuẩn 1,3 lần.

Đập ắc quy cũ lấy chì tái chế

Thứ trưởng cũng cho rằng địa phương cần chú trọng công tác tuyên truyền về ý thức phòng tránh ô nhiễm chì. Hiện người dân vẫn nuôi trồng trên khu vực đất nước bị nhiễm chì. Trẻ vô tư nô đùa ngay khu vực tái chế chì. Một số người dân đến cơ sở tái chế chì làm việc rồi mặc nguyên bộ quần áo nhiễm chì mang về nhà gây ô nhiễm trong gia đình và ảnh hưởng đến sức khỏe người thân, đặc biệt là trẻ con. Thứ trưởng Long yêu cầu địa phương khẩn trương di dời 13 hộ này, đồng thời tiến hành xử lý đất, nước, không khí; đảm bảo tất cả người dân đều được sử dụng nước sạch. Hiện chỉ 200 trong số hơn 600 hộ trong thôn được dùng nước sạch, còn lại dùng nước giếng khoan qua bình học hết sức đơn giản.

"Những cơ sở tái chế chì phải thực hiện nghiêm quy định công nhân mặc đồ bảo hộ, có khu tắm rửa, bắt buộc họ phải tắm rửa, thay quần áo trước khi về nhà. Địa phương có trách nhiệm giải quyết môi trường", thứ trưởng Long nhấn mạnh.

"Thu mua tái chế ắc quy là nghề truyền thống của dân làng. Chúng tôi mong muốn được hỗ Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ cong ty in ky thuat so IN KỸ THUẬT SỐ in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM trợ chuyển giao kỹ thuật khắc phục ô nhiễm, xử lý ô nhiễm nước ắc quy thải, di chuyển toàn bộ chất thải rắn nguy hại còn ở trong khu dân cư", ông Thủy đề xuất.

Theo tiến sĩ Phạm Duệ, nguyên Giám đốc Trung tâm Chống độc Bệnh viện Bạch Mai, để thải độc chì cho trẻ hiệu quả thì cần phải ngừng ô nhiễm chì, ngừng tiếp xúc chì. Đáng sợ nhất là không khí, bụi nhiễm chì từ các lò tái chế, từ đất ô nhiễm. Trẻ hít phải, chơi lê la quanh khu vực tái chế chì, tay bẩn đưa vào miệng nên vô tình đưa chì xâm nhập vào cơ thể.

Trẻ con nhiễm độc chì sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, tinh thần, mất khả năng học tập, giảm trí tuệ thông minh. Thải độc chì cần thời gian dài. Bình thường chỉ uống thuốc cam một lần mà trẻ đã bị ngộ độc chì, mất đến 2 năm mới hoàn thành quá trình thải lượng độc chất này.

Nam Phương

Read More

Chiều nay tư vấn 'Đổi mới thi cử và kỹ năng học tập hiệu quả'

Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn treo bang ron Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn

*Độc giả gửi câu hỏi tại đây*

Một loạt quyết định đổi mới thi cử của Bộ Giáo dục và Đào tạo trong thời gian qua khiến không ít phụ huynh lo lắng. Tiêu biểu là Thông tư 30 không chấm điểm bài kiểm tra để đánh giá trẻ tiểu học; gộp 3 kỳ thi tốt nghiệp phổ thông và tuyển sinh cao đẳng, đại học thành một kỳ thi trung học phổ thông quốc gia; xét tuyển đại học theo trường; đề án đổi mới chương trình học và sách giáo khoa… Ngoài ra, xu hướng ra đề thi mở, tích hợp liên môn, đổi mới phương pháp giảng dạy cũng khiến nhiều học sinh bỡ ngỡ.

Các quyết định và đề án đổi mới thi cử không chỉ ảnh hưởng tới học sinh cấp 3 chuẩn bị tham gia kỳ thi "3 chung" vào tháng 7/2015, mà còn tác động không nhỏ tới học sinh cấp 1 và cấp 2. Lo ngại con em không đạt được thành in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ in bang ron gia re in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ tích cao trong các kỳ thi chuyển cấp, nhiều phụ huynh vừa cho con chạy đua ôn thi từ sớm, vừa chờ quy chế đổi mới những năm tới của Bộ. 

Theo các chuyên gia giáo dục, đổi mới thi cử tại Việt Nam là cần thiết nhằm tiếp cận các mô hình giáo dục tiên tiến trên thế giới. Giáo viên và phụ huynh cần nhanh chóng nắm bắt thông tin và kịp thời điều chỉnh phương pháp học cho trẻ. Tuy nhiên đổi mới cần định hướng kế hoạch học tập thiết thực. Mục tiêu không dừng lại ở kết quả các kỳ thi quan trọng, mà phải trang bị cho học sinh kỹ năng, kiến thức hữu ích để tương lai thành công. 

Nhằm chia sẻ gánh lo cùng học sinh và phụ huynh vào lúc 14h ngày 10/4, các chuyên gia hệ thống giáo dục Vinschool sẽ tư vấn cho độc giả VnExpress các kỹ năng học tập phù hợp trong bối cảnh đổi mới thi cử hiện nay, đồng thời đón đầu các xu hướng giáo dục tiên tiến trên thế giới. Buổi tư vấn có sự tham gia của Nhà giáo ưu tú Đinh Thị Tú, Tiến sĩ giáo dục Lê Thị Thanh Tâm và Thạc sĩ Phan Hà Thủy.

Thạc sĩ Phan Hà Thủy.

Thạc sĩ Phan Hà Thủy hiện là Tổng giám đốc, thành viên Hội đồng giáo dục Vinschool, chuyên phụ trách chương trình khối trung học. Bà tốt nghiệp Đại học Sư phạm Huế và lấy bằng Thạc sỹ tại Đại học Sheffield (Anh). Với 18 năm hoạt động trong lĩnh vực giáo dục, Thạc sĩ Thủy có nhiều kinh nghiệm giảng xưởng Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ ke chu x kệ x giá rẻ nhất HCM dạy, xây dựng và quản lý các trường Việt Nam, trường quốc tế, trường song ngữ… từ bậc mầm non đến phổ thông trung học.

Tiến sĩ Lê Thị Thanh Tâm.

Tiến sĩ Lê Thị Thanh Tâm hiện là Giám đốc chương trình Ngữ văn, trường phổ thông liên cấp Vinschool. Bà giữ chức Chủ nhiệm bộ môn Văn học và Nghệ thuật, khoa Việt Nam học, Đại học Khoa học xã hội và nhân văn. Tiến sĩ Tâm từng là nghiên cứu sinh chuyên ngành châu Á học tại Đại học SJ. John (New York, Mỹ); nhận giải thưởng nhà nghiên cứu trẻ xuất sắc của Thư viện Đông Nam Á, Đại học Cornell (Mỹ); học bổng nghiên cứu tại Đại học Tokyo (Nhật Bản) của quỹ Japan Foundation. Ngoài ra, bà từng đào tạo nhiều thế hệ học sinh giỏi quốc gia, sinh viên đoạt giải thưởng cấp Bộ.

Nhà giáo ưu tú Đinh Thị Tú.

Nhà giáo ưu tú Đinh Thị Tú là thành viên Hội đồng giáo dục Vinschool, chuyên phụ trách chương trình giáo dục bậc tiểu học. Bà nhận bằng khen của Bộ Giáo dục và Đào tạo, bằng khen của Thủ tướng, danh hiệu Chiến sĩ thi đua, danh hiệu Nhà giáo ưu tú, huân chương lao động hạng ba của Chủ tịch nước và có nhiều sáng kiến đoạt giải các cấp.

An San

Read More

TP HCM sẽ sơ tán gần 250.000 người nếu có bão cấp 10

Theo phương án phòng tránh, ứng phó khi bão đổ bộ trực tiếp vào thành phố vừa được UBND TP HCM ban hành, nếu bão mạnh cấp 8-9 (62-88 km/h) có khả năng ảnh hưởng đến thành phố sẽ có hơn 241.000 người phải di dời. Còn bão mạnh cấp 10-13 sắp đổ bộ, số người tại thành phố cần phải sơ tán là gần 250.000.

Trong cả hai tình huống này, quận Phú Nhuận sẽ phải sơ tán nhiều nhất với gần 29.000 người. Còn quận 9 ít nhất, chỉ khoảng 800 người. Riêng huyện Cần Giờ sẽ phải sơ tán 8.000 người vào đất liền nếu có bão cấp 8-9 và hơn 12.700 người đối với bão cấp 10-13. Đây là những khu vực có vị trí xung yếu, nhiều nhà cửa thiếu kiên cố.

Lực lượng dự kiến huy động từ các sở, ngành, đơn vị của toàn thành phố tham gia công tác phòng, tránh, ứng phó khi bão mạnh đổ bộ vào thành phố là khoảng 29.000-30.000 người. 

Cùng với việc sơ tán dân, để hạn chế đến mức thấp nhất do bão gây ra, UBND TP HCM cũng yêu cầu UBND các quận huyện và sở ngành liên quan trực ban 24/24 để nắm chắc diễn biến tình hình, dự kiến các tình huống xấu nhất có thể xảy ra.

Bão Pakhar khiến gần 500 căn nhà đổ sập và tốc mái, hơn 400 cây xanh bị đổ vào đêm 1/4/2012.

Trước đó, Ban Chỉ đạo Phòng chống lụt bão Trung ương đã có công văn đề nghị Ban chỉ huy phòng chống lụt bão và tìm kiếm cứu nạn các tỉnh, thành phố ven biển lập phương án ứng phó với bão mạnh và siêu bão trong năm nay. Nội dung các phương án ứng phó bao gồm: sơ tán dân; đảm bảo an toàn tàu thuyền; bảo vệ công trình phòng, chống thiên tai và công trình trọng điểm...

Cơn bão đổ bộ vào Sài Gòn gần đây nhất vào ngày 1/4/2012 mang tên Pakhar. Dù không gây thiệt nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô, phát tờ rơi phat Công ty in ấn quảng cáo số 1 chuyên in bang ron, in ấn uy tín số 1 TPHCM, in chất lượng cao to roi nhận treo băng rôn,cờ phướn,baner đặc biệt in băng rô hại về người nhưng đã làm gần 500 căn nhà đổ sập và tốc mái, hơn 400 cây xanh bị đổ, 11 ghe tàu bị chìm, 85 hệ thống đường điện bị hư hỏng (thiệt hại 2,6 tỷ đồng), 8 điểm ngập có độ sâu 30-50 cm. Cơn bão cũng làm 2 người chết tại Đồng Nai và Ninh Thuận và tàn phá hàng nghìn căn nhà, hàng trăm cây xanh bị đổ ở các tỉnh Đông Nam Bộ...

Theo nhận định của Trung tâm Khí tượng Thủy văn Trung ương, năm nay tình hình thời tiết, thủy văn sẽ diễn biến phức tạp hơn. Dự báo sẽ có khoảng 9-10 cơn bão, áp thấp nhiệt đới hoạt động trên biển Đông, trong đó có khoảng 4-5 cơn bão, áp thấp nhiệt đới sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến đất liền. Trong khi đó, theo Sở Tài Nguyên - Môi Trường TP HCM, những năm gần đây, do ảnh hưởng của biến đổi khí hậu số cơn bão đổ bộ hoặc trực tiếp ảnh hưởng đến Nam Bộ có xu hướng tăng… Vì vậy, trong tương lai, bão và áp thấp nhiệt đới đổ bộ vào TP HCM sẽ không còn là chuyện lạ.

Nam Bộ là vùng đất hiếm khi có bão nhưng khi vào thì thiệt hại rất nghiêm trọng do người dân không có kinh nghiệm phòng chống như ở miền Trung và miền Bắc. Trong lịch sử, nhiều cơn bão đã đổ bộ vào vùng đất này và gây thiệt hại rất nặng nề. 

Cụ thể như bão năm Thìn (ngày 1/5/1904): đổ bộ vào Gò Công và các vùng duyên hải Nam Bộ, đi qua Mỹ Tho, Tân An (tỉnh Tiền Giang và Long An ngày nay). Bão quật đổ chuyến xe lửa Sài Gòn - Mỹ Tho, là tuyến xe lửa đầu tiên của Việt Nam; hàng nghìn Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ cong ty in in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM thuyền bè bị đắm; nước dâng cao 3,5-4 m, cuốn trôi nhiều làng ven biển; mưa to kết hợp với triều cường làm nước dâng, gây lũ ở miền Đông Nam Bộ, gây chết khoảng 5.000 người.

Bão số 5 - Linda (ngày 2/11/1997) quét qua vùng ven biển Nam Bộ và đổ bộ vào Cà Mau - Kiên Giang lúc 19h với sức gió mạnh cấp 9-10, làm gần 3.000 người chết và mất tích, hàng chục nghìn tàu thuyền bị đắm.

Theo trung tâm tư liệu khí tượng thủy văn (Bộ Tài nguyên - Môi trường), đã có 71 cơn bão cấp 10 trở lên đổ bộ vào Việt Nam trong 50 năm qua.

Trung Sơn

Read More

Smartphone chạy Windows 10 sẽ kết nối được với USB

Windows 10 for Phone hứa hẹn hỗ trợ USB OTG. Ảnh minh họa.

Theo trang WindowsBlogItalia, các lập trình viên đã được cung cấp thử nghiệm Windows 10 Build 12.534. Trong in hiflex,in pp,in decal(decan),in backdrop,in vai silk,in vai canvas,in băng rôn,in co phuon,Dịch vụ chu đáo,chất lượng hoàn hảo,giá thành tốt nhất tphcm xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn - In Băng Rôn giá rẻ tại TP. Hồ Chí Minh phiên bản mới, hệ điều hành của Microsoft dành cho các smartphone có nhiều điểm cải tiến từ trình nhắn tin, danh bạ đến các cài đặt hệ thống.

Điểm nổi bật của Windows 10 for Phone trong lần rỏ rỉ này là tính năng USB OTG, cho phép người dùng kết nối smartphone với nhiều thiết bị ngoại vi qua cổng USB. Đây không phải là tính năng mới mẻ với các smartphone Android song lại là bổ sung rất đáng mong chờ từ Microsoft.

Ngoài ra, hệ điều hành mới còn làm lại giao diện nhắn tin, danh bạ hay trình gọi điện với các icon hình tròn. Windows 10 for Phone cũng thay thế Internet Explorer bằng trình duyệt Project Spartan, hứa hẹn cải thiện tốc độ truy cập web.

Ảnh, video Windows 10 for Phone Build 12.534:

Trình duyệt Project Spartan thay thế cho Internet Explorer.

Thiết lập USB OTG.

Cài đặt tin nhắn và hình Treo Băng Rôn In Băng Rôn treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng Rôn ảnh.

Giao diện quay xưởng Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ ke chu x kệ x giá rẻ nhất HCM số và gọi điện.

Đình Nam

Read More

Nắng nóng xuất hiện vào ngày mai

Cơ quan khí tượng cho biết, từ ngày mai Tây Bắc Bộ mức nhiệt cao nhất phổ biến 35-37 độ C; các tỉnh từ Thanh Hóa đến Quảng Ngãi là 36-38 độ C, riêng vùng núi phía Tây có thể tới 39-40 độ C.

Đông Bắc Bộ bao gồm Hà Nội nắng nóng đến muộn hơn, bắt đầu từ 15/5 với nhiệt độ cao nhất khoảng 35-36 độ C. Thủ phạm gây ra hiện tượng thời tiết khó chịu này là vùng áp thấp phía Tây phát triển mạnh, cộng thêm hiệu ứng gió phơn khô nóng.

Trời nóng, người dân đổ đến các Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ cong ty in in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM bãi biển. Ảnh: Nguyễn Đông.

Không chỉ gây nắng nóng ở đất liền, vùng áp thấp phía Tây còn như một trung tâm hút gió mạnh khiến cường độ gió trên vịnh Bắc Bộ mạnh lên cấp 5-6 (tương đương Dịch vụ In Băng Rôn, In Hiflex , In PP giá rẻ - lấy liền tại tphcm treo bang ron In PP Giá Rẻ Chất Lượng Cao, Máy Nhật - Lấy Liền cấp gió của áp thấp nhiệt đới), sóng biển liên tục ở mức cao 1-2 m, biển động.

Dự báo đợt nắng nóng này kéo dài, tuy nhiên xen kẽ giữa những ngày nắng gắt vẫn có một vài ngày dịu bớt.

Trước đó 2 ngày, ảnh hưởng của không khí lạnh cuối mùa, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ đã có mưa giông diện rộng. Một số nơi mưa to tới trên 100 mm như Nam Định, Nghệ An, Hà Tĩnh. Nhiều nơi nhiệt độ giảm mạnh 5-7 độ C, trời mát mẻ.

Xuân Hoa

Cty Treo Băng Rôn Uy Tín xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng Rôn

Read More

Nữ y tá tương lai ném con trai mới sinh từ tầng 8

Khu ký túc xá nơi Hao Li ném con trai từ ban công xuống. Ảnh: CEN

Hao Li, sinh viên trường Y tế Hải Nam số 2 thuộc thành phố Ngũ Chỉ Sơn, tỉnh Hải Nam, vừa bị cảnh sát bắt giữ sau khi bị tố cáo đã giết chết đứa con trai vừa mới chào đời. 

Theo Shanghaiist, không ai trong số 8 nữ sinh sống cùng phòng ký túc xá với Hao nhận ra cô đang có bầu. Vì thế, họ cũng không hay biết gì khi Hao bí mật sinh con trong Treo Băng Rôn In Băng Rôn treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng in hiflex,in Công ty in ấn chất lượng, giá rẻ và uy tín nhất TP HCM in hiflex In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ pp,in decal(decan),in backdrop,in vai silk,in vai canvas,in băng rôn,in co phuon,Dịch vụ chu đáo,chất lượng hoàn hảo,giá thành tốt nhất tphcm xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn - In Băng Rôn giá rẻ tại TP. Hồ Chí Minh Rôn nhà tắm.

Vào đêm sự việc xảy ra, các bạn cùng phòng của Hao đều đang ngủ say. Họ chỉ tỉnh giấc sau khi nghe thấy tiếng khóc của một đứa bé. Lúc đó, vì quá lo sợ, Hao đã ném con trai từ ban công xuống đất, khiến cậu bé tử vong tại chỗ. 

Sau khi phát hiện thấy thi thể đứa bé, nặng 1,5 kg, các sinh viên trong trường đã lập tức thông báo cho cảnh sát. 

Đại diện cảnh sát cho hay Hao có thân hình "khá mũm mĩm", vì thế không ai nghĩ cô đang có bầu. Sau khi kiểm tra, các bác sĩ xác nhận tình trạng sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của Hao đều bình thường. Vì thế, cô đã bị cảnh sát tạm giam vì tội danh giết người trong khi cuộc điều tra được tiến hành.

Tao Huang, một nhân viên cảnh sát, nói: "Tinh thần của cô ấy bình thường, vì thế Hao phải chịu trách nhiệm cho hành động của bản thân. Cô ấy sẽ phải ra hầu tòa ngay khi các công tố viên đồng ý với những tình tiết của vụ việc". 

Hướng Dương

Read More

Ảnh hưởng của nước hoa tới phụ nữ mang thai

Các chuyên gia cảnh báo rằng: Thai phụ sử dụng nước hoa hay các dạng phun sương trên bề mặt có mùi thơm sẽ làm tăng nguy hiểm cho trẻ sau khi sinh. Vì vậy, thai phụ tốt nhất không nên dùng nước hoa, dầu thơm và các sản phẩm làm trắng, làm mờ vết nám, se khít lỗ chân lông, trị mụn…

 

Mùi nước hoa quá mạnh dễ khiến bà bầu Cty Treo Băng Rôn Uy Tín xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng Rôn đau đầu (ảnh: Internet)

1. Thai phụ có thể dùng nước hoa không?

Chuyên gia nghiên cứu của trường đại học Edinburgh cho biết, thời kỳ mang thai từ 8 đến 12 tuần là điểm then chốt quyết định vấn đề sinh sản sau này. Nếu trong giai đoạn này, thai nhi tiếp xúc với các hóa chất trong mỹ phẩm thì sẽ ảnh hưởng đến sự sản xuất tinh trùng sau này của bé trai.

Mức độ thay đổi Dịch vụ In Băng Rôn, In Hiflex , In PP giá rẻ - lấy liền tại tphcm treo bang ron In PP Giá Rẻ Chất Lượng Cao, Máy Nhật - Lấy Liền kích tố bên trong cơ thể thai phụ tương đối lớn, sử dụng nước hoa càng dễ xảy ra dị ứng. Có người sau khi nước hoa tiếp xúc với da liền ửng đỏ và nóng, sau vài ngày bắt đầu xuất hiện các vết đen.

Mặc dù hiện nay trong nước hoa phần nhiều là sử dụng xạ hương nhân tạo, có thể dẫn đến hư thai. Một nhóm nghiên cứu của Nhật cho biết, họ đã làm một cuộc thí nghiệm trong sữa mẹ và các mô mỡ, phát hiện ra lưu lượng xạ hương nhân tạo trong đó. Thai nhi và trẻ sơ sinh rất dễ chịu ảnh hưởng của các hóa chất này, gây ra các loại bệnh tật. Vì vậy, các chị em đang mang thai và trong thời kỳ cho con bú phải thật cẩn trọng khi sử dụng nước hoa.

Ngoài ra, mùi nước hoa truyền từ nơi khác sang hoặc bản thân ở trong môi trường có mùi nước hoa kích thích được gọi là 'mùi hương gián tiếp'. Rất nhiều người có chứng mẫn cảm sẽ phản ứng ngay đối với mùi hương gián tiếp này, cũng giống như ngửi 'khói thuốc lá gián tiếp' vậy, đặc biệt là trong môi trường khép kín, mùi hương quá mạnh dễ khiến cho họ chóng mặt, chảy nước mắt, đau cổ họng…

 

Thai phụ dùng nước hoa có thể gây bệnh hen suyễn (Ảnh minh họa)

2. Nước hoa có ảnh hưởng cụ thể nào cho thai phụ?

- Gây bệnh hen suyễn. Tư liệu cho thấy, chỉ riêng nước Mỹ đã có 75% (khoảng 9 triệu bệnh nhân) người mắc bệnh hen suyễn có liên quan đến nước hoa, đặc biệt là trẻ sơ sinh.

- Ảnh hưởng Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ cong ty in ky thuat so IN KỸ THUẬT SỐ in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM đến trí nhớ. Trong môi trường khép kín, nếu sử dụng loại nước hoa không rõ xuất xứ lâu dài sẽ có ảnh hưởng đến tổ chức não bộ, có thể khiến cho trí nhớ bị giảm.

- Thành phần hóa học trong nước hoa cũng có tác dụng thông qua mạch máu. Khi mùi hương thông qua miệng, mũi, da đi vào cơ thể, rồi thông qua mạch máu truyền đến các cơ quan khác khiến cho người có thể chất mẫn cảm dễ bị đau đầu, chóng mặt, hắt hơi, chảy nước mắt, tức ngực.

- Thành phần cồn trong nước hoa có thể làm cho tâm trạng xuống dốc, cũng ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp.

- Thành phần xạ hương trong nước hoa có thể gây hư thai.

Trên thực tế cho đến hiện tại thì thị trường vẫn chưa có loại nước hoa chuyên dụng cho thai phụ. Bởi vì đã là nước hoa thì chắc chắn có các thành phần tạo hương cần thiết, các loại tinh dầu thơm này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ. Vì vậy, các chị em hãy tạm rời xa nước hoa trong 9 tháng mang thai để bảo đảm an toàn cho bản thân và đứa con của mình nhé.

Tạ Lê Phương

Theo Afamily.vn/Ttvn

Read More

Galaxy S5, Xperia Z3, One M8 hàng xách tay giảm giá mạnh

Galaxy S5, Xperia Z3 và One M8 là bộ ba smartphone Android cao cấp nổi bật trong năm 2014 tới từ Samsung, Sony cũng như HTC. Tuy nhiên, hiện giờ người dùng chỉ mất hơn 6 triệu đồng là có thể sở hữu được một chiếc Galaxy S5 phiên bản AU được phân phối cho thị trường Nhật. 

Cũng giống như model của Samsung, chiếc Xperia cao cấp Z3 của Sony hiện giờ có giá rẻ đi nhiều ở thị trường xách tay. Những chiếc Xperia Z3, Z3 Compact Au hay Docoma, vốn là hàng phân phối cho thị trường Nhật, đang được không ít cửa hàng ở Hà Nội và TP HCM nhập về rồi bán ra với giá chỉ từ 8 đến 9 triệu đồng. Ra mắt chưa đầy một năm, giờ rất dễ kiếm một chiếc Xperia Z3 dạng mới với giá chỉ bằng một nửa so với lúc ra mắt.

Giá bán khá rẻ của những chiếc Xperia Z3 hay Z3 Compact.

Trong khi những chiếc Galaxy Note 4, Xperia Z3 hay Galaxy S5 chính hãng bán chậm thì ngược lại, hàng xách tay đều đang bán tốt và được nhiều người tìm mua. Ngược với thị trường chính ngạch, sức tiêu thụ tập trung chủ yếu vào phân khúc tầm trung và giá rẻ, smartphone "xách tay" bán ra giờ lại đánh mạnh vào các dòng Android cao cấp của Samsung, Sony hay LG, HTC. Như với chiếc One M8 của HTC, dù hiếm trên kệ hàng chính hãng nhưng lại vừa xuất hiện ồ ạt ở nhiều cửa hàng dưới dạng xách tay. Giá bán ra thấp hơn nhiều, khi chỉ khoảng 8 triệu đồng cho một sản phẩm mới dạng full box.

Theo một cửa hàng trên phố Thái Hà (Hà Nội), Galaxy S5 Au hay những chiếc Xperia Z3 Docomo, Au đang bán rất chạy ở thị trường xách tay, sức tiêu thụ không thua kém các dòng iPhone và đem lại nguồn thu lớn. Trong đó, giá rẻ và hấp dẫn hơn hàng chính hãng chính là yếu tố quan trọng giúp lôi kéo nhiều khách hàng đến với hàng xách tay. 

Tầm giá 6 đến 8 triệu đồng tương đương với giá của những chiếc smartphone tầm trung mới ra như Galaxy A5, Galaxy E7 hay Desire 820, Xperia C3 nhưng Galaxy S5 hay Xperia Z3 được trang bị tính năng cao cấp và cấu hình mạnh hơn hẳn. Một chiếc smartphone Android cao cấp của năm ngoái vẫn tỏ ra tốt hơn những sản phẩm tầm trung dù là mới.

Galaxy S5 phiên bản phân phối ở Nhật chỉ có giá hơn 6 triệu đồng, rẻ một nửa so với hàng chính hãng.

Lý giải cho việc giá của những chiếc smartphone cao cấp như trên rẻ và thấp hơn nhiều so với hàng chính hãng, anh Tuấn, quản lý cửa hàng trên phố Trần Đăng Ninh (Hà Nội) cho hay hầu hết smartphone Android cao cấp bây giờ đều có nhiều phiên bản để dành cho các thị trường khác nhau. Giá thấp và rẻ phần lớn là các dòng máy phân phối cho các thị trường như Nhật và Hàn Quốc. Chúng có thể là sản phẩm khoá mạng, về Việt Nam cần phải unlock để sử dụng chứ không như phiên bản quốc tế. Nhìn chung về thiết kế, tính năng cũng như cấu hình hàng xách tay không khác với hàng chính hãng, nhưng tuỳ vào một số model sẽ có những thay đổi nhỏ về chip, màn hình. Ngoài ra, chúng cũng thường sử dụng firmware (phần mềm) đã được các nhà mạng chỉnh sửa, tuỳ biến lại.

Theo lời khuyên từ người chơi có kinh nghiệm, cũng như iPhone đời cũ, khi được người dùng ưa Chúng tôi sở hữu hệ thống máy in kỹ thuật số khổ lớn hiện đại, tốc độ nhanh in pp gia re In PP chỉ 40k/m2,in Decal‎ xưởng Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ ke chu x kệ x giá rẻ nhất HCM chuộng và có giá rẻ đi nhiều thì những dòng máy Android cao cấp  như trên cũng dễ bị trà trộn loại hàng kém chất lượng. Dù là các dòng máy được phân In hiflex nhanh lấy ngay giá rẻ, in bạt hiflex, standee in pp hcm In PP chỉ 40k/m2,in Decal‎ phối từ nhà mạng của Nhật hay Hàn Quốc, phần lớn các mẫu Galaxy S5 Au hay Xperia Z3 Docomo... đang bán ở Việt Nam lại được nhập từ đầu mối của Trung Quốc. Vì vậy, có loại hàng đã qua sử dụng nhưng được tân trang thành hàng mới hoặc đi kèm với phụ kiện "lô" chất lượng không đảm bảo. 

Tuấn Anh

Read More

Cảnh sát giao thông bị xe đầu kéo cuốn vào gầm

Hiện trường vụ tai nạn. Ảnh: An Nhơn

Thượng úy Huỳnh Lê Trường (33 tuổi) - Đội CSGT Phú Lâm (Phòng CSGT đường bộ đường sắt Công an TP HCM) - cùng đồng đội tuần In hiflex nhanh lấy ngay giá rẻ, in bạt hiflex, standee in decal hcm In pp giá rẻ, in pp tại TP HCM, Standee,Backdrop,giá X, Giá cuốn tra, kiểm soát trên tuyến quốc lộ 1A, địa bàn quận Bình Tân.

1h45 ngày 29/4, xe đầu kéo do Nguyễn Hoài Phong (42 tuổi, quê Long An) chạy từ An Lạc về An Sương. Khi còn cách cầu Công ty in ấn chất lượng, giá rẻ và uy tín nhất TP HCM in hiflex In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ Bình Thuận khoảng 200 m, Phong để xe tông mạnh vào đuôi ôtô tải chở hải sản do Nguyễn Hoàng Tâm (25 tuổi, quê Tây Ninh), được cho là đang đậu trên làn ôtô. Cú Nhãn decal giấy, in decal, tem decal, in ấn giá rẻ in decal In Decal - In Decal giá rẻ nhanh lấy ngay tại TP.HCM đâm mạnh làm hai xe lao sang làn đường xe máy.

Thượng úy Trường làm nhiệm vụ gần đó bị xe đầu kéo tông trúng, cuốn vào gầm, tử vong tại chỗ. Ôtô tải lật ngang, hải sản đổ tràn ra đường. 

Xe tải chở hải sản được cho là đang đậu bên đường, bị xe đầu kéo lao vào. Ảnh: An Nhơn

Công an quận Bình Tân cùng các cơ quan chức năng phong tỏa làn xe máy, khám nghiệm hiện trường; đồng thời tiến hành đo nồng độ cồn tài xế xe đầu kéo để phục vụ công tác điều tra. Đến gần 5h sáng, hiện trường vụ tai nạn mới được giải quyết xong. 

An Nhơn

Read More

Quân đội Ả Rập Xê út mạnh đến mức nào?

(An Ninh Quốc Phòng) - Viện nghiên cứu Quốc tế về Chiến lược của Mỹ cho biết, Ả Rập Xê út có lực lượng vũ trang được trang bị tốt nhất trong số các nước vùng Vịnh, và có những đối tác phương Tây để bảo an ninh đất nước.

Theo thống kê của Viện nghiên cứu Quốc tế về Chiến lược (IISS) của Mỹ, quân đội Ả Rập Xê út có 227.000 quân, bao gồm 75.000 quân chính quy, 13.500 lính hải quân và 20.000 lính không quân.

Khoảng 16.000 binh sỹ đảm nhiệm nhiệm vụ phòng không, 2.500 quân đảm trách tên lửa chiến lược và 100.000 quân thuộc Vệ binh Quốc gia. Ngoài ra, đất nước có 24.500 quân thuộc lực lượng bán quân sự.

Không quân Ả Rập Xê út trong một buổi diễu hành vào năm 2013.

Quân đội Ả Rập Xê út có mối quan hệ chặt chẽ với quân đội nhiều nước, cụ thể là Mỹ, Anh và Pháp, qua đó họ được cung cấp nhiều loại vũ khí và được huấn luyện đầy đủ. Quân đội nước này cũng thường xuyên mua các loại khí tài hiện đại, và hiện Hải quân Ả Rập đang có dự định mua tàu ngầm.

Nguyên nhân của việc nhập khẩu vũ khí liên tục của Ả Rập Xê út, một phần là bởi những lo ngại đối với Iran, phần khác là do tình hình an ninh bất ổn trong khu vực, cụ thể là ở Yemen khi Ả Rập Xê út đã Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in băng rôn in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM tiến hành không kích nước này vào ngày 25/3.

Họ là bạn hàng quen thuộc của các công ty quốc phòng Mỹ và Anh. Bên cạnh đó, Riyadh cũng đã đạt được thỏa thuận mua vũ khí với Pháp và Đức và đã mua về phi cơ chiến đấu Eurofighter.

Quân đội Ả Rập Xê út có 600 xe tăng hạng nặng, 780 xe thiết giáp hạng nhẹ và 1.423 xe chở quân bọc thép. Không quân nước này có 313 phi cơ chiến đấu, bao gồm các máy bay F-15, Tornado và Typhoon cùng với nhiều trực thăng.

Được coi là một trong những ưu tiên hàng đầu của đất nước, hệ thống phòng không của nước này có 16 tổ hợp tên lửa Patriot, 17 tổ hợp Shahine, 16 tổ hợp Hawk và 73 tổ hợp Crotale.

Kế hoạch hiện đại hóa quân đội của đất nước này bao gồm việc đặt mua tên lửa AT, các loại xe tăng và pháo tự hành mới. Ngoài ra, họ đã đặt hàng trực thăng AH-6i, Apache và Black Hawk của Mỹ để củng cố sức mạnh của không quân.

Nội dung được thực hiện qua tham khảo nguồn tin từ Defense News, một tạp chí ra đời vào năm 1986, chuyên cung cấp những tin mới nhất cũng như các bài phân tích in hiflex,in pp,in decal(decan),in backdrop,in vai silk,in vai canvas,in băng rôn,in co phuon,Dịch vụ chu đáo,chất lượng hoàn hảo,giá thành tốt nhất tphcm xin giay phep treo bang ron Treo Băng Rôn - In Băng Rôn giá rẻ tại TP. Hồ Chí Minh về các chương trình, chính sách, hoạt động và công nghệ quốc phòng.

(Theo Infonet)

Bài viết, video, hình ảnh đóng góp cho chuyên mục vui lòng gửi về banbientap@nguyenphutrong.netXem thêm: Thượng tướng Nguyễn Văn Hưởng nghỉ hưu, Tổng Bí Thư Nguyễn Phú Trọng Tags: Quân đội Ả Rập Xê út, vũ khí Ả Rập Xê út Treo Băng Rôn In Băng Rôn treo bang ron Treo Băng Rôn In Băng Rôn

Read More

3 nguyên tắc vàng trong việc thải độc cho thận

Thận là một trong 2 bộ phận có chức năng thải độc, thải lọc trong cơ thể. Tuy nhiên, bạn cũng cần thải độc cho thận thì nó mới thực hiện tốt chức năng của mình.

Trong cuộc sống đầy căng thẳng, chúng ta tiếp xúc với nhiều loại độc tố và việc thải lọc, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể chính là nhiệm vụ của thận. Thận là cơ quan có hình hạt đậu, nằm ở một góc của khoang bụng. Chúng làm việc ngày đêm, 24/7 để lọc ra các chất độc hại. Các chất thải độc càng nhiều, thận càng phải làm việc hết công suất và khi khả năng làm việc của thận giảm, lượng chất thải độc được loại bỏ ít đi thì chúng sẽ tích tụ lại cơ thể, gây nhiều bệnh như sỏi thận, nhiễm trùng, u nang, ung thư…

Do đó, việc chăm sóc sức khỏe và làm sạch, thải độc cho thận là hết sức cần thiết. Nếu bạn đang tìm kiếm các phương pháp giải độc cho thận thì hãy thực hiện 5 cách sau đây:

1. Uống nhiều nước

Điều quan trọng nhất đối với việc thải độc cho thận là phải có một lượng lớn nước sạch tự nhiên đi qua thận, vì vậy, bạn nên uống đủ nước mỗi ngày để giúp lọc ra các chất độc tích lũy trong thận. Một dấu hiệu cho thấy bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể là nước tiểu không có mùi khó chịu và không có màu vàng sậm. Các loại chất lỏng trong các hình thức cola, cà phê và thức uống có ga không phải là một thay thế tốt cho nước lọc.

Về mặt y tế, chỉ có nước sạch tinh khiết mới được chứng minh là có thể giúp thận của bạn hoạt động tốt. Các loại trà và nước ép cũng được một số nhà khoa học cho là có tác dụng giúp thải độc cho thận vì nó có các loại vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, một số chuyên gia sức khỏe khác lại cho rằng những thực phẩm này chứa hàm lượng cafein hoặc đường nên có thể gây hại cho thận.

2. Ăn hoa quả

Trái cây và rau quả rất giàu kali nên có thể hỗ trợ trong việc làm sạch thận. Một số loại trái cây hữu ích bạn nên ăn là nho, chanh ngọt, cam, dưa đỏ, chuối, kiwi, mơ và mận khô…

Bổ sung các loại trái cây trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn sẽ giúp duy trì mức độ các chất điện giải trong máu, nhờ đó góp phần tối ưu chức năng hoạt động của thận. Tuy nhiên, bạn chỉ nên bổ sung kali ở mức Dịch vụ In PP trong nhà ngoài trời cán formex lấy ngay in hiflex In PP Giá Rẻ Chất Lượng Cao Máy Nhật - Lấy Liền vừa phải, lượng kali trong cơ thể quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng tăng kali máu, gây tử vong do ngừng tim. Những người có vấn đề về thận như suy thận càng không nên bổ sung quá nhiều kali.

Uống một ly nước ép nho tiêu thụ hàng ngày vào buổi sáng hoặc buổi chiều sẽ giúp ích trong việc giảm tích tụ axit uric dư thừa – một sản phẩm phụ của quá trình lọc thận.

Đặc biệt, bạn nên ăn quả nam việt quất hàng ngày nếu muốn tốt cho thận. Quả nam việt quất có chứa một chất dinh dưỡng được gọi là quinine có thể giúp hình thành axit hippuric thông qua một loạt các thay đổi chuyển hoá ở gan. Axit hippuric giúp in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ in bang ron gia re in băng rôn quảng cáo - In PP,In Băng rôn,In Hi Lelf Giá Rẻ loại bỏ sự tích tụ quá mức của urê và acid uric ở thận.

3. Tránh thực phẩm chứa nhiều protein

Chỉ một loại thực phẩm đã được chứng minh là có hại cho thận là loại thực phẩm có hàm lượng protein cao. Nhóm thực phẩm này có hại cho thận vì nó cản trở quá trình tiêu hóa và trao đổi chất, tạo ra nhiều chất thải gọi là Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn treo bang ron Treo băng rôn giá rẻ tại tp.hcm - In băng rôn creatinine cần thận thải lọc. Đó cũng là lý do chính tại sao những người bị bệnh thận thường cần được đo lượng creatinine trong cơ thể. Nếu mức độ creatinine đi lên, thận sẽ phải lọc nhiều hơn và làm suy giảm chức năng của nó. Để giữ creatinine ở mức ổn định, bạn nên tránh ăn thực phẩm chứa nhiều protein.

Đối với người lớn bị bệnh thận như suy thận mãn tính, lượng protein tiêu thụ hàng ngày chỉ nên là 0,8 gram cho mỗi kg trọng lượng cơ thể (theo tổ chức KDOQI – National Kidney Foundation Kidney Disease Outcomes Quality Initiative). Vì vậy, bình thường, đối với nam giới trưởng thành 60 kg, chỉ nên bổ sung 48 gram protein mỗi ngày. Bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ về chế độ ăn uống hạn chế protein này.

Theo Trithuctre/WikiHow

Read More

HLV Miura phải gọi thêm quân cho Olympic Việt Nam

In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ in hiflex gia re In băng rôn, in hiflex, in pp giá rẻ tại tphcm - in pp 40.000đ

Trước trận gặp U22 Uzbekistan, HLV Miura bác khả năng gọi bổ sung người cho Olympic Việt Nam với lý do "các cầu thủ đang chấn thương sẽ kịp hồi phục và In băng rôn, bảng hiệu: In trên chất liệu hiflex, Decal, PP in pp In băng rôn, bảng hiệu: In trên chất liệu hiflex, Decal, PP người mới khó hòa nhập". Tuy nhiên, HLV người Nhật Bản "bẻ kèo" khi triệu tập hai tiền vệ Phạm Đức Huy, Vũ Văn Thanh và tiền đạo Phạm Văn Long. 

HLV Miura buộc phải gọi thêm ba cầu thủ cho Olympic Việt Nam. Ảnh: Tính Anh.

Trong ba cái tên mới được triệu tập, Nhãn decal giấy, in decal, tem decal, in ấn giá rẻ in decal In PP banner Standee chất lượng In PP trong nhà và ngoài trời HCM ngoài Đức Huy chơi ở giải hạng Nhất cho CLB Hà Nội, Văn Thanh là trụ cột của CLB HAGL mùa giải năm nay. Văn Long đang được HLV Huỳnh Đức tin tưởng ở Đà Nẵng. Điểm chung của cả ba là đều từng khoác áo U19 Việt Nam năm 2014.

HLV Miura ở thế cần thêm người khi chặng đường chuẩn bị vòng loại U23 châu Á của Olympic Việt Nam đi được ba tuần. Tuy nhiên, giai đoạn tập nặng để tích lũy thể lực vừa qua khiến nhiều thành viên phải ngồi ngoài vì chấn thương. HLV Miura phân tích có thể do "kỳ nghỉ Tết quá dài" khiến họ chưa chuẩn bị sẵn sàng về mặt thể lực. Đến nay, một phần ba đội dính chấn thương, trong đó Xuân Trường sớm chia tay đội, Hoàng Lâm, Hồng Duy, Thanh Tùng nhiều khả năng cũng nói lời tạm biệt.

Sau ba trận thử nghiệm, HLV 52 tuổi chưa hài lòng về hàng tiền vệ và tiền đạo. Việc có thêm Đức Huy, Văn Thanh, Văn Long giúp ông có thêm nhiều lựa chọn. Ba người mới đã tới Bình Dương để tham gia tập luyện cùng toàn đội trong những ngày ở đây.

Ông Miura dự kiến chốt danh sách cuối cùng dự vòng loại U23 châu Á vào ngày 17 hoặc 18/3. Hôm nay, Olympic Việt Nam có trận giao hữu cùng gặp CLB Đồng Nai để ông có thêm căn cứ giữ ai, loại ai. Ngày 20/3, đội sang Thái Lan chuẩn bị đá giao hữu ba ngày sau đó.

Ngọc Hà

Read More

Những cách đơn giản có thể phòng tránh đau tim

Đau tim là bệnh có thể xảy ra với bất cứ ai không kể tuổi tác. Vì vậy, duy trì sức khỏe là lựa chọn tốt nhất để tránh đau tim. Dưới đây là những cách giúp bạn phòng tránh được các cơn đau tim.

Tập luyện hàng ngày

Bạn nên hoạt động thể chất ít nhất 15 phút mỗi ngày. Đi bộ là hình In hiflex nhanh lấy ngay giá rẻ, in bạt hiflex, standee in decal hcm In pp giá rẻ, in pp tại TP HCM, Standee,Backdrop,giá X, Giá cuốn thức tập luyện tốt nhất để duy trì sức khỏe cho tim bạn.

Tránh thực phẩm nhiều dầu

Đồ ăn nhanh thường chứa nhiều dầu mỡ không tốt cho tim. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên nói "không" với các thực phẩm nhiều dầu để có trái tim khỏe mạnh.

Luôn lạc quan, chăm hoạt động thể chất có thể giúp bạn tránh bệnh tim. Ảnh minh họa: Thrivehappinessmovement.org.

Tránh béo phì

Nếu bạn bị béo phì, bạn có thể gặp rắc rối. Béo phì có thể ảnh hưởng tới tim vì khiến tim bạn phải bơm nhiều máu hơn, vì vậy Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ cong ty in in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM khiến cho cơ quan này phải hoạt động quá mức.

Tuân thủ chế độ ăn lành mạnh

Chế độ ăn lành mạnh nên được duy trì. Hơn thế nữa, một chế độ ăn cân bằng là quan trọng và nó là một trong những bí quyết giúp phòng tránh bệnh tim.

Không nhịn đi vệ sinh

Nếu bạn có nhu cầu đi vệ sinh, bạn cần đi ngay, không được kìm nén. Nếu bạn nhị đi sẽ gây ảnh hưởng tới tim và gây nhiễm trùng đường tiểu.

Tránh trầm cảm

Nếu bạn bị mất một người bạn yêu thương trong cuộc sống, hãy chia sẻ nỗi đau đó và mở rộng trái tim đón tình yêu một lần nữa.

Kiểm tra huyết áp

Huyết áp cần được kiểm tra thường xuyên nếu bạn muốn có trái tim khỏe mạnh. Huyết áp cao có thể rút ngắn cuộc sống của bạn.

Yêu thương

Hãy luôn yêu thương và tránh mọi xung đột để bảo vệ tim bạn.

Uống trà

So với cà phê, trà tốt hơn vì nó giúp bơm nhiều máu tới tim hơn và cũng giúp tim khỏe mạnh. Vì vậy hãy uống trà để tránh đau tim.

Ăn nhiều cá

Cá không chỉ tốt cho mắt Nhãn decal giấy, in decal, tem decal, in ấn giá rẻ in decal In Decal - In Decal giá rẻ nhanh lấy ngay tại TP.HCM bạn, nó còn tốt cho tim và có thể tránh được đau tim nếu bạn ăn ít nhất một lần trong tuần.

Nếu bạn bị tiểu đường

Người bị tiểu đường cần biết những gì là tốt cho họ và những gì không. Bệnh tiểu đường có nhiều ảnh hưởng tới tim và khi không được điều trị hợp lý, bạn dễ bị đau tim.

Ngủ đủ

Để tránh đau tim, bạn nên ngủ 8 tiếng mỗi ngày.

Tránh hút thuốc

Nguyên nhân là vì thuốc lá gây nhiều ảnh hưởng lên tim và phổi của bạn.

Hải Ngân (Theo Boldsky)

Read More

Chiêu ăn chua với vòi xịt nước cốt chanh thần kỳ

Đối với những người thích ăn chua, cách thông thường nhất là vắt chanh hay quất lên trên đồ ăn để tăng gia vị. Tuy nhiên, cách làm này thường phải chắt bỏ hạt rồi mới rưới lên đĩa. Lượng nước In hiflex nhanh lấy ngay giá rẻ, in bạt hiflex, standee in hiflex gia re In Hiflex, In Bạt Hilfex Giá rẻ - In Băng Rôn chanh hay quất sẽ phân bố không đều, khiến chỗ quá chua, chỗ lại bị nhạt.

Một chiếc vòi xịt nước cốt hoa quả đã có thể giải quyết được vấn đề này rất nhanh gọn. Đây là dụng cụ thông minh trong nhà bếp, được nhiều bà nội trợ nước ngoài ứng dụng từ lâu.

Chiếc vòi có cấu tạo giống như những chiếc vòi xịt thông thường (loại thường thấy ở chai nước hoa, mỹ phẩm) với phần vòi xịt, bên trong có lò xo để tạo áp lực đẩy nước cốt ra ngoài và phần vòi cắm, có thiết kế cứng để cắm cố định vào thân quả. Sản phẩm này có kích thước nhỏ gọn, nằm trong lòng bàn tay, rất dễ dàng tháo lắp và vệ sinh sau khi sử dụng.

Cấu tạo vòi xịt.

Ưu điểm lớn nhất của nó là có thể điều chỉnh được lượng nước cốt chua một cách đồng đều. Nếu chỉ muốn có vị chua nhẹ hoặc muốn dậy mùi thơm khi ăn thịt bò khô hay hải sản nướng, bạn chỉ xịt một lớp nhẹ lên toàn bộ bề mặt món ăn mà không lo bị quá đà như khi vắt trực tiếp.

Sản phẩm này được bán rộng rãi tại các siêu thị ở nước ngoài như Công ty in ấn chuyên in kỹ thuật số, in offset các loại tại TP.HCM, nhận dịch vụ in băng rôn in ấn với giá rẻ nhất, uy tín nhất, giao hàng tận nơi tại TPHCM một dụng cụ không thể thiếu khi làm bếp. Bạn có thể đặt In Decal - In Decal giá rẻ nhanh lấy ngay tại TP.HCM in decal gia re Chuyên In Decal Lấy Ngay - In nhanh lấy ngay, siêu rõ nét‎ mua qua các website bán hàng qua mạng như Amazon, Jhpapa... với giá khoảng 5 USD. Ở Việt Nam, một số siêu thị và website trực tuyến với giá khoảng 60.000-70.000 đồng.

Cách sử dụng vòi xịt nước cốt:

Đặt phần chân đế có răng (màu xanh) để cố định, sau đó cắm phần vòi xịt vào ngập trong quả chanh.

Xịt vài ba lần cho tới khi nước chanh phun ra ngoài đều thành tia nhỏ.

Khi dùng xong, bạn có thể tháo ra dễ dàng để vệ sinh.

  Cách dùng vòi xịt nước cốt hoa quả   

Nguyên Chi

Read More